¿Por qué no soy un Terapeuta Mindfulness?
DOI:
https://doi.org/10.14635/IPSIC.2014.106.5Palabras clave:
Mindfulness, Terapia Cognitivo-Conductual, Tercera Generación, Evidencias Empíricas, Análisis Crítico.Resumen
En este trabajo se describe con detalle qué es el mindfulness, sus orígenes y evolución, proporcionando una posible explicación de su alta popularidad actual.Igualmente, se revisa su estatus empírico, llegando a la conclusión de que la investigación no avala su desmesurado uso terapéutico.
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