Why am i not a Mindfulness Therapist?
DOI:
https://doi.org/10.14635/IPSIC.2014.106.5Keywords:
Mindfulness, Cognitive-Behavioral Therapy, Third Generation, Empirical Evidence, Critical Analyses.Abstract
This article describes in detail what mindfulness is, its origins and development, providing a possible explanation of its high popularity nowadays.Also, the empirical status of mindfulness is reviewed, concluding that the research does not support its excessive therapeutic use.
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